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紅茶的9種養生奇效大盤點

發布時間:2017-09-05

       喝茶是從古代就流傳的一種習俗。茶的種類有很多,紅茶是其中的一種。喝紅茶的好處有很多,而且味道很香,所以很多人都愛喝。那么你知道紅茶的功效與作用有哪些嗎?今天就告訴大家喝紅茶的9種養生奇效吧,一起來了解一下。


紅茶能抗氧化保護皮膚
       紅茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素,體內活性氧增多會導致老年斑的出現以及黑色素的增殖,并會誘發癌癥、高血壓、中風、糖尿病等所謂“生活習慣病”。從這點看,紅茶也可謂是美容健康方面的“救世主”。
紅茶能抗感冒和流感
       茶黃素和兒茶素具有殺菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;并且還能抑制流感病毒的活動和增殖,有研究發現每天用紅茶漱口,可預防感冒和流感。
 
紅茶能除口臭
       紅茶中的兒茶素有除臭功效,可預防口臭。春天是約會的季節,愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶,清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果,也能用來消除房間內的異味。把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋,放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內即可。
紅茶能消除疲勞
       紅茶含有的咖啡因能刺激中樞神經、消除疲勞、驅除壓力 ,因此喝紅茶后,會感覺神清氣爽,身心放松。
紅茶有美齒效果
       紅茶能美齒,蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預防牙垢的形成;紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預防齲齒的功效。
紅茶能美足
       茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效,可用來對付腳癬,這方面羞于啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節,多喝紅茶可預防腳癬的侵襲。再教你一招,用泡過的紅茶葉渣來擦腳會有讓你有意外的驚喜。
紅茶能補充維生素、礦物質,促進生長

       紅茶含有大量調節人體新陳代謝、促進生長的必需營養素,如鉀、鈣、維生素B1/B2、煙酸等維生素和礦物質。


紅茶可抗癌
       紅茶中所含的兒茶素和紅茶素有抗癌的功效,多喝益善。
紅茶能預防成人病
       兒茶素和茶紅素有抗氧化、抑制膽固醇、血糖上升、抗動脈硬化的作用,從而能有效預防現代社會多發的高血壓、糖尿病之類“成人病” 。
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